Fitness:

Archiwa

Kickboxing Zabrze ul Wajdy

Zawodnicy FUXa na zawodach WFMC w Gliwicach-Sośnicy Poniedziałek 21 października 2013 W sobotę, 28 września w Gliwicach – Sośnicy odbyły się zawody pierwszego kroku w WFMC Full Contact. Gospodarzem imprezy był Klub Sportowy Rywal Gliwice. Nasz klub reprezentowało trzech młodych zawodników (w nawiasie bilans sobotnich walk): Damian Czajkowski (1 przegrana, 1 wygrana), Jan Procharski (1…

Read more

Kickboxing Zabrze Wajdy

O klubie Regulamin Klubu Sportowego „FUX” – ZABRZE § 1 POSTANOWIENIA OGÓLNE: Niniejszy regulamin, określa prawa i obowiązki Klientów Kickboxerskiego Klubu Sportowego ,,Fux” 41-800 Zabrze ul. Wajdy 7 Kickboxerski Klub Sportowy ,,Fux”świadczy usługi w zakresie: zajęć sportowo-rekreacyjnych z technik Kickboxingu, K-1, Muay-Thai. § 2 Z usług Klubu mają prawo korzystać wszyscy chętni zwłaszcza ci którzy…

Read more

Baseball

Baseball, tak jak inne gry, np. koszykówka, został wyraźnie podzielony na dwie odmiany – zawodową i amatorską. Najlepszymi zawodowcami są oczywiście Amerykanie i Kanadyjczycy. Ich przewaga nad resztą świata jest olbrzymia, stąd też rozgrywki zawodowych lig amerykańskich uważa się za nieoficjalne mistrzostwa świata. W baseballu amatorskim, który Amerykanie traktują z lekceważeniem i wystawiają w nim…

Read more

3 kolejka ekstraklasy

3 kolejka ekstraklasy jest już za nami. W najciekawszym spotkaniu Lech Poznań przegrał pierwsze spotkanie od 23 meczy z Warszawską Polonią gdzie lada dzień zapewne nastąpi zmiana na ławce trenerskiej. Nowym trenerem Polonii ma zostać Franciszek Smuda a kontrakt ma opiewać na 1 mln złotych co jest sumą ogromną jak na polskie warunki, ale prezesa…

Read more

Plan treningowy dla kobiet

Jak ułożyć własny plan treningowy? Samo zdecydowanie się na ćwiczenia jest już dużym krokiem, jednak aby przyniosły one odpowiednie efekty, ważne jest ułożenie odpowiedniego planu treningowego. Plan treningowy dla kobiet znacznie się różni od tego dla mężczyzn. Ma to związek z tym, że kobiety zazwyczaj są zwyczajnie słabsze. Dlatego też, jeżeli układa się plan treningowy…

Read more

Kickboxing Zabrze ul Wajdy

Zawodnicy FUXa na zawodach WFMC w Gliwicach-Sośnicy Poniedziałek 21 października 2013 W sobotę, 28 września w Gliwicach – Sośnicy odbyły się zawody pierwszego kroku w WFMC Full Contact. Gospodarzem imprezy był Klub Sportowy Rywal Gliwice. Nasz klub reprezentowało trzech młodych zawodników (w nawiasie bilans sobotnich walk): Damian Czajkowski (1 przegrana, 1 wygrana), Jan Procharski (1…

Read more

Fux Zabrze kickboxing

Klub Sportowy „Fux” powstał w 1990 roku z inicjatywy dwóch osób – Zbigniewa Franckiewicza oraz Sławomira Pelca byłych zawodników sekcji zapaśniczej KS Górnik Zabrze. Pierwszym trenerem klubowym odpowiedzialnym za sekcję kickboxingu był Zbigniew Franckiewicz, który z niezwykłą pasją wychowywał i uczył młodych sportowców. Wielu spośród jego wychowanków osiągnęło wysoki poziom mistrzostwa sportowego. Osobą odpowiedzialną za…

Read more

Zasady gry w pokera

W poniższym artykule, postaram się zamieścić m.in najciekawsze i najbardziej poszukiwane w internecie terminy związane z pokerem. Zapraszamy na poker24.pl, znajdziesz tam też pokerowy słowniczek. Niektórzy grają za tight, jednak większość płaci słono za to, że grają za loose. Witamy na witrynie internetowej poker24.pl. Najlepszej stronie przedstawiającej zasady gry w omahe poker oraz opisującą najlepsze…

Read more

Bieganie, odchudzanie

Nasza firma Orma powstała w 2001 roku i opracowuje przeznaczone dla konkretnej osoby strategie treningowe jak również proponuje adekwatną do warunków fizycznych dietę . Nasze usługi są nie tylko do zawodowych sportowców, ale także dla pasjonatów aktywnego stylu życia. Pomożemy Ci zacząć cieszyć się swoim ciałem. Wszyscy chcący zgubić kilka kilo gorąco zachęcamy do wypróbowania…

Read more

Fitness & kulturystyka

Fitness Fitness inaczej rodzaj gimanstyki dla zdrowia dla zdrowia. Do Polski fitness dotarł w roku 1981. Prekursorem tej formy rekreacji była Hanna Fidusiewicz, niegdyś znana gimnastyczka, absolwentka AWF w Warszawie. To właśnie ona, jako pierwsza Polka ukończyła doskonały kurs fitnessu w Paryżu. Początkowo prowadziła zajęcia w Państwowej Wyższej Szkole Teatralnej w Warszawie. W 1983 roku…

Read more

Zmiany na lepsze

Regularna porcja ruchu powinna być dla nas czynnością normalną. Tymczasem często boimy się zmian, jakie do naszego życia może wnieść trening, wstydzimy się swojego wieku, nadwagi, boimy się, że ktoś na zajęciach zauważy naszą niezręczność czy brak kondycji. Taka postawa jest oczywiście niewłaściwa. Sport bowiem powinien towarzyszyć nam w życiu od najmłodszych lat. Powinniśmy odrzucić…

Read more

Siła w sporcie

W każdym właściwie sporcie poza techniką, ważna jest także siła. Wymaga jej każdy sport drużynowy, ale także indywidualny. Oczywistym jest, że w koszykówce czy też piłce ręcznej należy być silnym, aby walczyć z przeciwnikami. Co jednak z siatkówką? Niektórzy mogliby powiedzieć, że jest to przecież sport, w którym to zawodnicy nie mają ze sobą kontaktu….

Read more

Co ćwiczymy, jeżdżąc na rowerze?

Jeśli stawiamy na jakieś regularne treningi, na pewno zastanawiamy się, nad czym dzięki nim pracujemy. Gdy więc najczęściej stawiamy na jazdę na rowerze, dowiedzmy się, co ćwiczymy, korzystając z dwukołowego pojazdu. Jazda na rowerze na pewno jest treningiem aerobowym. Jeśli zwykle stawiamy na dość szybką jazdą, na pewno sami zauważamy, jak gwałtownie podnosi się nasze…

Read more

Dlaczego ze sobą rywalizujemy?

Czy możliwe jest uprawianie sportu bez kontekstu rywalizacyjnego? Wydaje się, że byłoby to bardzo trudne. Oczywiście, niektórzy ludzie uprawiają sport tylko dla własnej rozrywki, bądź też przynajmniej twierdzą, że tak właśnie jest. Jak się jednak okazuje, jeżeli pojawi się ktoś, kto uprawia tę samą dyscyplinę co oni, chcą oni z nim rywalizować. Skąd się bierze…

Read more

Od czego zależne wyniki wędkowania?

Bardzo chętnie wybieramy się nad wodę, rzekę bądź jezioro, ponieważ szczególnie w takich miejscach można pozwolić sobie na swobodne wędkowanie. Oczywiście pamiętamy o zastosowaniu się do przepisów prawnych, które występują w danym regionie. Może to czasami nas zmuszać do posiadania karty wędkarskiej bądź wykupienia wejść na wędkowanie. Jednak o wiele lepiej będzie to wszystko uwzględnić,…

Read more

Ankieta:

Czy trening osobisty to dobry pomysł na utrzymanie wysokiej formy?

View Results

Loading ... Loading ...

Kategorie

Kontakt do nas:

Emailadam3[malpa]wp.pl
Tel(021) 351 46 86
MiastoBydgoszcz

Komentarze:

Najnowsze wpisy